Jadi ya, ada beberapa temen saya yang lagi hamil sekarang. Bahkan udah melahirkan sih.. Kemaren-kemaren, saya dapet banyak pertanyaan seputar gimana caranya ninggalin si kecil begitu mau masuk kerja lagi, tapi tetep bisa ngasih nutrisi dan gizi yang bagus buat di anak. Saya dulu juga bingung banget. Nanya-nanya sana sini, buka-buka berbagai situs, malah tambah bingung. Kalo yang masih tinggal sama nyokap (atau nyokap mertua) mah enak kali ya, ada yang ngawasin. Lah saya, waktu itu bener-bener sendirian dan harus (terpaksa) mempercayakan Vio sama si Mbak.
Daripada saya jawab satu-satu, mending saya tulis di blog sajah.
Jadi selain ASI peras, apa yang saya persiapkan untuk Vio ketika dia sudah mulai belajar makan? Here’s some tips. Tapi kasusnya bisa beda tiap-tiap bayi looooh…
1. Bikin jadwal makan.
Jadwal ini saya tempel di kulkas dan gampang terlihat. Jadi si Mbak gampang liatnya. Jam sekian minum susu, jam sekian makan, jam sekian cemilannya.. Sabtu Minggu si Mbak saya training jadwal makan dan cara ngasih makannya. Paling oke sih, bawa jadwal makan juga. Jadi pas jamnya ngasih makan atau susu, telfon ke rumah. Ngingetin
2. Bikin pure beku.
Jadi si Mbak ga perlu bikin sendiri pas mau makan, tinggal manasin doang supaya cair dan tinggal di makan. Dan gizi dan nutrisinya tetep kita yang ngatur. Bikin macem-macem rasa. Enaknya kalo pas si bayi ngga doyan rasa yang di kasih, tinggal cairin pure lainnya. Praktis.
Cara bikin pure? Gooling aja.. banyak kok resepnya 😀
ini salah satu contoh yang saya suka bikin dulu : Pure Buah Campur
Bahan :
• 50 gram apel, kupas, iris dadu kecil
• 50 gram pear hijau, kupas iris dadu kecil
• 50 gram pepaya matang, iris dadu kecil
• 50 cc air jeruk manis• 2 sdm susu (pake ASI oke banget)
• 200 cc air hangat
• 50 gram apel, kupas, iris dadu kecil
• 50 gram pear hijau, kupas iris dadu kecil
• 50 gram pepaya matang, iris dadu kecil
• 50 cc air jeruk manis• 2 sdm susu (pake ASI oke banget)
• 200 cc air hangat
Cara membuat :
• Didihkan air, masukkan apel, pir dan papaya, rebus selama 5 menit. Angkat
• Masukkan air jeruk dan susu. Aduk rata
• Setelah agak dingin, masukkan ke dalam blender. Haluskan hingga lembut
• Sajikan untuk bayi segera atau simpan dalam lemari es. Jika akan diberikan kepada bayi, rendam pure buah berikut wadahnya dalam air panas.
• Didihkan air, masukkan apel, pir dan papaya, rebus selama 5 menit. Angkat
• Masukkan air jeruk dan susu. Aduk rata
• Setelah agak dingin, masukkan ke dalam blender. Haluskan hingga lembut
• Sajikan untuk bayi segera atau simpan dalam lemari es. Jika akan diberikan kepada bayi, rendam pure buah berikut wadahnya dalam air panas.
3. Sedia semua bahan makanan yang dibutuhkan bayi di kulkas dan lemari makanan.
Saya sih dulu selalu sedia wortel, kentang, ubi merah, labu kuning, cereal, keju, tahu, telur, salmon fillet, tuna fillet, daging cincang dan tentu saja buah-buahan kayak pisang, apel, jeruk, pear, pepaya. Kalo bisa sih yang organik. Lebih sehat. Dan itu masih sampe sekarang, errr kecuali ubi merah dan labu kuning sih Selain buat bahan makanan, bisa jadi finger food juga ketika si bayi sudah mulai belajar makan keras.
4. Mengumpulkan resep-resep makanan bayi dari berbagai penjuru.
Ya, ini dia bagian seru. Dulu sih, tiap kali baca majalah, saya ngga peduli sama bagian resep makanan. Tapi sekarang, saya malah punya klipingnya. Gyahahahahahaha… 😆 Resep-resep praktis aja sih. Jadi pas libur, bisa dimanfaatkan buat belajar bikin masakannya sekaligus ngajarin si Mbaknya. Biar pas gitu deh takarannya.
Sekarang katanya sih ada organic frozen food buat makanan bayi dijual di supermarket-supermarket mahal itu sih. Cuma saya belum pernah nyoba. Vio udah keburu gede dan ga perlu bikin makanan misah soalnya. Kayaknya lebih praktis sih. Mungkin bisa juga dicoba kalo ga punya waktu buat nyoba-nyoba resep sendiri.
Well, selamat menjadi Ibu ya teman-temankuuuuuu…. dan selamat mempersiapkan nutrisi yang terbaik ya buat si kecil….
—–
diposting juga di sini.
e aku kesambet apa ya nulis serius kayak gini? 😯
LikeLike
Terus kapan nyusul mbak chic ? 😀
LikeLike
nyusul kemana e Mas?
LikeLike
ini persiapan buat adeknya Vio yah? 😆 *minggaaaaaaatttt*
LikeLike
*kejer ocha*
*rampas android*
😈
LikeLike
Makchiiiccc I heart youu *alah*
Baiklah akan kucatat baik2 sebagai calon emak… Postingane sungguh mencerahken 😛
LikeLike
thanks infonya ya.
LikeLike
Ini pasti berguna banget untuk Yoenday … Ratri … dan Reti hatimungil dan lain-lainnya
Salam saya ChiC
Apa Kabar ?
LikeLike
keren nih, makcik 🙂
LikeLike
Hoo..daku gag kerja sih..jadi iseng” masakin bbrp makanan..sisanya dibantu mertuakuh..apalagi babykuh dah gag doyan bubur”an gt,dr 8bln maunya makan nasi..*anak aneh* tapi bnr sama loh makcik persediaan bahan”nya.. #blogwalking
LikeLike
jadi semua yang di atas itu makanan 😛
LikeLike
iyah e.. tulisan makchic serius banget.. ini pasti bukan makchic yang ku kenal.. pasti bukan…!!! hey kamu yang disana!!! siapa kamu sebenernya???
*dikeplak karena oot*
LikeLike
Dibawa aja ke kantor, Chic.
Trus diajak makan sushi pas jam maksi 😆
LikeLike
wah harus di bookmarked ini. Suwun sharingnya Mbakyu.. 😀
LikeLike
kak…numpang nanya jalan.. srufff (ngelap ingus) nyasar ke blog ini…:) but anyway nice post”
LikeLike
Chic…bagus, saya kirim untuk menantu saya ya…
Makasih…
LikeLike
kalo sdh jadi Ibu, ngak bisa lagi mikirin perut sendiri. si bayi juga ikut diperhatikan.
LikeLike
keren nih tips2 nya 🙂
LikeLike
Keren nih. Berguna buat ibu dan calon ibu. Saya salut sama ibu yang bekerja, tapi anaknya juga keurus. Salam
LikeLike
Wonderful blog, very nice and informative article! 🙂 Tips yang sangat berguna bagi working moms yang sibuk tapi harus mengurus anak. Two thumbs up
LikeLike
bagus banget nih tipsnya buat ibu2 yang bekerja…
LikeLike
weew….
hha…
bagus-bagus thenk infonya =D
LikeLike
woho…….. aku nih, lima bulan lagi bakal beribet kaya gini..
makasi mak chic… 😀
LikeLike
nice..
LikeLike
bagus banget…..
jangan lupa kunjungi juga blog kami yaaaach…
LikeLike
awww so sweet deh ceritanya ibu satu ini 🙂
aku selalu seneng kalo baca cerita2nya para mommies-blogger dalam nyiapin home-made food buat anak2nya…
LikeLike
siip,infonya menrik nih mba.thanks ya.
LikeLike
good info,simple dan menarik,maksih ya mba infonya
LikeLike
kebetulan istri lagi hamil,siap untuk kelahirannya, tpi alhamdulillah istri ga bekerja,jadi selain bisa memperhatikan gizi sang bayi juga bisa meperhatikan pertumbuhannya
LikeLike